三大成人病と血液の関係
三大成人病のうちの一つ、心疾患の代表とされる虚血性心疾患は、心臓の動脈硬化が原因で起こる病気です。血管が狭くなって血液の流れが悪くなった状態を狭心症と呼び、
さらにこの血管の血の固まりがつまって、血液が流れなくなって酸素の供給ができにくくなり細胞が壊れた状態が心筋梗塞と言います。三大成人病のうちのもう一つ、脳卒中も血液が関係する疾患です。原因は動脈硬化ですが、動脈硬化はコレステロールや高血圧が原因としてあげられ、この動脈硬化によって狭くなった血管に、血液の塊が詰まることによって、血液が流れなくなり細胞が死滅するのです。これを
脳血栓、あるいは脳塞栓と呼び、血管が破裂して脳内で出血があったのを脳出血と言い、これがくも膜と脳の間で出血した場合はくも膜下出血と言い、大変多い疾患と言えます。症状は違いますが、ひよこクラブでは小児喘息に悩んでいる人が多いみたいです。
このように三大成人病と血液の関係は密接で、三大成人病の解消や予防のためには積極的に酢やクエン酸、また光り物の魚を摂取して、血液の浄化に務めると良いでしょう。血液をサラサラにすることによって、三大成人病の予防に繋がるし、万病のためにも食生活はとても大切になります。
野菜や繊維質を中心に食べ過ぎを避け、偏食をしないバランスの良い食生活を心がけると良いでしょう。
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